Πρόγραμμα σίτισης
Η διατροφή αποτελεί βασικό πυλώνα της καθημερινότητας στο camp. Τα γεύματα είναι προσεκτικά σχεδιασμένα ώστε να καλύπτουν τις ανάγκες των παιδιών σε ενέργεια και θρεπτικά συστατικά, συνδυάζοντας ποικιλία, ισορροπία και γεύση.
Κάθε εβδομάδα, τα παιδιά απολαμβάνουν “σπιτικά” μαγειρεμένα φαγητά, πλούσια σε πρωτεΐνες, υδατάνθρακες και λαχανικά, ενώ η παρουσία σαλάτας εμπλουτίζει τη διατροφή της εβδομάδας με φυτικές ίνες και βιταμίνες.
Το μενού είναι σταθερό, ευχάριστο και παιδοκεντρικό — με έμφαση στη σωστή διατροφή, χωρίς να λείπουν και οι αγαπημένες γεύσεις, όπως η πίτσα της Παρασκευής! Το κόστος συμμετοχής στο πρόγραμμα σίτισης ανέρχεται στα 35 ευρώ ανά εβδομάδα.
Ωστόσο, η συμμετοχή στο πρόγραμμα σίτισης είναι προαιρετική. Υπάρχει δυνατότητα τα παιδιά να φέρνουν καθημερινά το δικό τους φαγητό από το σπίτι, εφόσον το επιθυμούν οι γονείς. Σε κάθε περίπτωση, η φύλαξη των φαγητών γίνεται με ασφάλεια, ενώ παρέχεται υποστήριξη από την ομάδα μας κατά την ώρα του φαγητού.
Ακολουθεί το ενδεικτικό πρόγραμμα σίτισης δύο εβδομάδων, από τον επιλεγμένο συνεργάτη μας (Αλιάδα). Το μενού της 1ης εβδομάδας αντιστοιχεί στις εβδομάδες 1, 3, 5, 7, 9 ενώ της 2ης εβδομάδας στις εβδομάδες 2, 4, 6, 8 και στις τρεις τελευταίες ημέρες.
Εβδομάδα | Δευτέρα | Τρίτη | Τετάρτη | Πέμπτη | Παρασκευή |
---|---|---|---|---|---|
1η | Κοτόπουλο λεμονάτο με ρύζι + Σαλάτα |
Burger και πατάτες + Σαλάτα |
Φακές | Μακαρόνια με κιμά + Σαλάτα |
🍕 Pizza + χυμός |
2η | Μπιφτέκια μοσχαρίσια με ρύζι + Σαλάτα |
Καλαμάκια κοτόπουλο με πατάτες & πίτα + Σαλάτα |
Γεμιστά | Ψαροκροκέτες με ρύζι + Σαλάτα |
🍕 Pizza + χυμός |